เราเคยมีความรู้กันมาว่ากาแฟจะมีผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าผลดีเพราะว่ามีคาเฟอีนเยอะส่งผลให้เส้นเลือดมีการสูบฉีดอย่างรวดเร็วคาเฟอีนทำให้ร่างกายตื่นตัวอยู่ตลอดเวลาแต่ในขณะเดียวกันเราก็ค้นพบอีกว่าหากคนที่ดื่มกาแฟดื่มกาแฟที่ใส่นมเยอะๆจะทำให้เกิดเป็นโรคอ้วนและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
แต่ถ้าหากใครก็ตามที่กินกาแฟดำก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพเพราะจะทำให้ลดน้ำหนักได้ซึ่งความเชื่อต่างๆมีมากมายหลายอย่างและเมื่อไม่นานมานี้ที่ประเทศนอร์เวย์ก็ได้มีการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องของกาแฟเพิ่มเติมโดยมีการให้คนนำมาทดลองการดื่มกาแฟจำนวน 500,000 คนซึ่งคนที่มาทดลองนั้นจะมีอายุตั้งแต่ 20 ถึง 79 ปี
โดยวิธีการทดลองต้องการที่จะให้เห็นผลว่ากาแฟมีประโยชน์ต่อร่างกายจริงหรือไม่และสามารถช่วยให้อายุยืนยาวได้จริงหรือเปล่าซึ่งจากการทดลองพบว่าหากการชงกาแฟที่ถูกต้องก็จะสามารถช่วยยืดอายุให้คนเรามีอายุยืนยาวได้และยังลดความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตลง ซึ่งการที่จะให้เห็นผลได้ดีนั้นจะต้องมีการชงกาแฟโดยใช้น้ำให้ไหลผ่านผงกาแฟและผ่านไปที่กระดาษกรองอีกชั้นหนึ่งซึ่งวิธีการเช่นนี้จะช่วยให้สารที่ตกค้างถูกกรองไว้ที่แผ่นกรองดังนั้นกาแฟจะไม่มีสารพิษและไม่ส่งผลต่ออันตรายต่อร่างกายอีกทั้งยังป้องกันในเรื่องของการเป็นโรคหัวใจได้ดีอีกด้วย
แต่ในขณะเดียวกันกลุ่มการที่ถูกทดลองให้กินกาแฟโดยที่นี่ไม่ต้องใช้แผ่นกรองกับพบว่าทำให้สุขภาพร่างกายเจ็บป่วยได้ง่ายเนื่องจากว่าจะพบว่าจะมีสารพิษไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลที่ตกค้างอยู่ในกาแฟสูงและเมื่อดื่มเข้าไปก็จะเข้าไปผสมอยู่ในเส้นเลือดให้มีปริมาณมากยิ่งขึ้นดังนั้นจึงเข้าใจได้ว่าหากมีการชงกาแฟผ่านทางกระดาษกรองจะสามารถทำให้ลดการเสียชีวิตลงได้สูงถึง 15 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว
ดังนั้นใครยิ่งกินกาแฟมากในแต่ละวันด้วยการกินกาแฟที่มีการกรองจากกระดาษกรองแล้วเราก็อายุก็จะยิ่งยืนนานเพิ่มขึ้นไปด้วยสำหรับผลการทดลองนอกจากกาแฟจะช่วยในเรื่องของปัญหาหัวใจแล้วยังช่วยในเรื่องของอารมณ์ดีและการให้ทำงานมีอย่างประสิทธิภาพในที่ทำงานอีกด้วยเหลือแต่ว่าถ้าดื่มกาแฟที่มีการชงอย่างถูกวิธีโรคภัยไข้เจ็บที่เราเคยกลัวก็สามารถลดลงได้เพราะกาแฟนี่เอง
อย่างไรก็ตามกาแฟก็ยังมีคาเฟอีนอยู่เป็นส่วนผสมหลักดังนั้นการกินกาแฟที่ดีก็ไม่ควรกินตลอดเวลาซึ่งอย่างที่เราทราบกันดีว่าหากเรากินกาแฟในช่วงเย็นหรือช่วงค่ำจะทำให้เรานอนไม่หลับดังนั้นการกินกาแฟที่ถูกต้องควรกินช่วงเวลาตั้งแต่ 10:00 น. จนถึง 13:00 น.เท่านั้น
ได้รับการสนับสนุนโดย รวมเว็บหวยออนไลน์
