สุขภาพ

5ความเชื่อผิดๆของโรคเบาหวาน

โดยความเชื่อผิดๆของโรคเบาหวานหากท่านได้อ่านบทความนี้แล้วจะทำให้ท่านจะห่างไกลจากโรคเบาหวานได้อย่างยอดเยี่ยมที่สุดเลย

ข้อแรกก็คือ น้ำตาลและแป้งเท่านั้นที่จะทำให้คุณเป็นเบาหวาน “ บอกเลยไม่จริง “ เพราะว่ายังมีอาหารอีกชนิดที่แบบน่ากลัวมากๆนั่นก็คือไขมันโดยเฉพาะไขมันอิ่มตัวคือไขมันนิสัยไม่ดีนั่นเองอยู่ในไหนบ้างอยู่ในพวกฟาสฟู้ดจั้งฟู้ดอยู่ในอะไรก็ตามที่รู้สึกกินแล้วมันอร่อยป๊อปคอร์นมันๆเนยเยอะๆ

ซึ่งพวกนี้มันจะทำให้อินซูลินออกฤทธิ์ลดลงโดยอินซูลินออกฤทธิ์ลดลงตับอ่อนต้องทำงานสร้างอินซูลินมากขึ้นทำงานหนักจนท้อแท้จนหมดแรงสุดท้ายตับอ่อนพังกลายมาเป็นเบาหวานนี่ในข้อแรก

ข้อที่สอง เบาหวานเป็นเรื่องของคนอ้วนเท่านั้น “ อันนี้ไม่จริง “ จะอ้วนจะผอมก็เป็นโรคเบาหวานได้ด้วยกันทั้งนั้นจะอ้วนก็เป็นได้จะผอมก็เป็นได้ไม่ต่างกันคนผอมทำไมถึงเป็นเบาหวานได้พวกนี้สาเหตุเบาหวานมากเยอะมากพันธุ์กรรมอาหารการออกกำลังกายเครียดนอนไม่พอคนผอมก็เกิดเหตุการณ์พวกนี้ได้ไม่จำเป็นต้องเป็นคนอ้วนอย่าเดียว

โดยบางทีคนที่เป็นเบาหวานผอมมากๆเลยเพราะว่าน้ำตาลในเลือดสูงร่างกายบอกว่าต้องเอาน้ำตาลออกแล้วก็เลยต้องออกมาทางปัสสาวะก็คือปัสสาวะบ่อยมาคือตัวนี่แห้งเหนี่ยวผอมแต่ดูสุขภาพไม่ดีอันนี้อาการหนักแย่มากๆเลยถ้าปล่อยไปนานอาจจะถึงขั้นเสียชีวิต

ข้อที่สาม น้ำตาลจากผลไม้ปลอดภัย ไม่เสี่ยงโรคเบาหวาน “ บอกว่าผิด “ น้ำตาลจากผลไม้เป้นน้ำตาลฟรุกโตสพอไปเรื่อยๆมันก็ต้องเปลี่ยนแปลงเป็นกลูโคสอยู่ดีแล้วกลูโคสก็จะทำให้อินซูลินในร่างกายของเราพุ่งขึ้นสูงแล้วก็ลงเร็วแบบนี้เขาเรียกว่าอินซูลิน สไปรท์ กลิ้ง ทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคอ้วนสูงขึ้นเสี่ยงเป็นเบาหวานสูงขึ้น

เพราฉะนั้นแล้วผลไม้รับประทานได้แต่ก็อย่าไปรับประทานมากจนเกินไปโดยเฉพาะกลุ่มพวกผลไม้อบแห้งพวกมีความหวานมากๆทุเรียนมะม่วงสุกละมุดลำใยพวกนี้รับประทานได้พอแประมาณ

ข้อที่สี่ เบาหวานพอได้ในผู้สูงอายุเท่านั้น “ บอกเลยว่าผิด “ เบาหวานมีอยู่สองประเภทใหญ่ๆคือประเภทที่หนึ่งและประเภทที่สองประเภทที่หนึ่งก็คือเป็นมาจากกรรมพันธุ์

เพราะฉะนั้นพบได้ตั้งแต่เด็กๆและอายุน้อยส่วนประเภทที่สองพบได้ในผู้ป่วยสูงอายุแต่ก่อนค่าเฉลี่ยประมาณ45ปีก็เริ่มพบปัจจุบันลดลงมากเพราะว่าเรารับประทานอาหารที่มีความเสี่ยงเบาหวานสูงมากเช่นพวกไขมันสูงๆหรือน้ำตาลสูงๆปัจจุบันพบผู้ป่วยเป็นเบาหวานอายุ35ปีเพราะฉะนั้นแล้วให้ท่านระมัดระวังให้ดี

ข้อที่ห้า เบาหวานไม่อันตรายถึงชีวิต “ บอกเลยว่าอันนี้ผิดสุดๆ “ เบาหวานอันตรายที่สุดในชีวิตถ้าท่านไม่รู้ตัวว่าเป็นเบาหวานแล้วท่านเกิดมีน้ำตาลขึ้นสูงมากๆแบบนี้ถึงขั้นช็อคได้หามเข้าห้องไอซียูได้มาเยอะแล้วเพราะว่าน้ำตาลสูงที400-500จะทำให้ร่างกายผิดปกติสูงมากบางคนเสียชีวิตทันทีเลยอันตรายมาก

 

สนับสนุนโดย  หาเงินจากหวยหุ้น